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zoomをつかったオンラインレッスンのトランポリンエクササイズ、からだジャンプ®️です。からだジャンプ®️は体幹の安定性を感じながらトランポリンを使ってレッスンしていくものです。シンプルな動きで脂肪燃焼効果を図ります。

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