木田倶楽部オンラインサロン
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エクササイズDVDも好評

Profile
木田麻美 Kida Asami
高校生と中学生の息子を持つ2児の母
19年間スピードスケート選手として活動
インストラクターとしてフィットネスクラブスタッフとして9年活動
その後
フリーランスとしてインストラクター、パーソナルトレーナーとして
全国各地に指導者講習会イベントレッスン、パーソナルトレーニングなどを提供
日本国民1億2000万人の健康をまもる木田ちゃんとして日々発信中
    楽しみながら効果を
    実感できる
    Kidaメソッド
    とは・・・
    どんな運動でも継続しなくては効果は出せません。
    楽しく効果的な動きが継続につながるコツ
    ただ激しく、ただ強く、ただ回数をこなすだけじゃなく
    骨の使い方、すなわち身体の使い方のコツ=骨を意識し
    一人ひとりに合った理想の動き方を手に入れてなりたい身体を
    手に入れる事ができます。
木田オリジナルメソッドを
オンラインで
わかりやすく解説
続けると
 ココロカラダが変わる
自分のやりたい時間に
 自分のやりたいペースで
  やりたい運動を行う
あなたの心と身体の専属トレーナーです
変わりたいと思った時が変わりどき
やりたいと思った時がやりどきです

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