苫小牧市民16万人
北海道民560万人
日本国民1億2000万人の

 

健康を守る木田ちゃんです♪

まだ来年ですが・・・・
1月の木田倶楽部名古屋のご案内です。

1月はスペシャルHIPHOPレッスンとZUMBA®️をします♪
どちらかでもいいですが
できればHIPHOPで体をしっかり使ってからのZUMBAで

 

ガッツリ動いていきましょう♪

2024/1/21
場所 アカデミーオブダンス.ヨコタ

①13:00~14:30
スペシャルHIPHOPレッスン

②14:45~16:00
ZUMBA

①のみ3000円
②のみ2500円
①と②4500円

木田倶楽部の方は全て1000円引きとなります。
参加申し込みは
12月4日からです♪

申し込みはこちら

https://forms.gle/LLVkKCGXHc8PQtke9

 

HIPHOPの基礎としてはやはり、アイソレーションとリズム取り。
ここに参加する前にぜひしっかり習得しておきたいという方は

アイソレーション動画をお勧めいたします。
https://kidaclub.jp/product/movie1

こちらアイソレーションvol.1
基礎中の基礎

 

 

そして、そこからのリズムとり
https://kidaclub.jp/product/isovol-2

 

HIPHOPは奥が深い・・力むと動きに硬さが出てくるので
抜け感が必要・・・

かつ、ダイナミックさ・・・

抜けながら力を入れる・・・❓
その感じを次回の木田倶楽部名古屋では実践していきます♪

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