苫小牧市民16万人
北海道民550万人
日本国民1億2000万人の

健康を守るキダちゃんです。

木田倶楽部オンラインレッスンの中でも参加率が高いスーパーストレッチ

このストレッチは
お客様の声から作られました

 

ストレッチって柔らかい人ほど、よく行っています。

だって気持ちいいし、楽だし、たくさんできる

柔軟性がなかなかない人、ストレッチが必要な人ほど
していません・・

というか、したくなくなります。辛いし、きついし、、、、我慢になるから・・。
できない動きを継続して行うことほど

ストレスはないです・・。

 

なので
本来、柔軟性が必要な方に、アプローチできるように
体が楽に気持ちよく伸びたりゆるんだりしていくストレッチはないものか・・

と参加されるお客様の表情や、呼吸の乱れ
違和感、

などをひとつひとつ研究しながら作ったのが
このスーパーストレッチです

大前提に柔らかい人・・・という概念はなく
体がうまく伸びにくい方でも
重心位置を変えたり

うまく自分の体重が乗せられるポジショニングをしたり

気持ちよく伸びて緩められるように
伝え方を工夫したりしてくことを
意識してプログラムを作りました

https://kidaclub.jp/product/zoom23

 

DVDも出していますし、指導者養成もいたします。
そんなスーパーストレッチのオンラインレッスンの動画です

 

こちらのレッスンを受けたい方は
木田倶楽部有料メンバーの5500円のゴールド、またはプロコース

アーカイブでたまに見たいという方は
シルバーコース
でぜひご参加ください。
https://kidaclub.jp/product/subscription

 

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