苫小牧市民17万人、北海道民560万人、日本国民1億3000万人の健康を守る木田ちゃんです

現在、苫小牧ののぞみコミュニティセンターで火曜日の夜、18:50~19:30まで

ジョイフィット苫小牧で水曜日、14:30~15:15まで、21:15~22:00まで

そしてfitnessroomボディリマインドで木曜日11:00~11:50まで

 

からだバー®のレッスンを行っています。

週4回のレギュラーレッスンと後は地方に出張に行った際にからだバー®レッスンを提供したり、1.2級講座で提供しています。

昨日のレッスンでも『腰の痛みがない』『股関節の痛みがない』

からだバー®で今までできなかったことができるようになる

今までこんなに効果が早くでるエクササイズがあったかな・・・あったとしても、万人にその効果が反映されて万人が伝えるということもできること。。。

こんなエクササイズがあったかなと思います。

理学療法士の方もからだバー®の1級認定講習会に参加してくださいました

その時に聞きましたが、

からだの動きに合わせて使い方を考えているから、からだ本来の動きが引き出されやすいとのお墨付きをいただきました。

リハビリはお医者様の許可があって診断書に沿って理学療法や、作業療法の専門家がアプローチしていきますが、私たちフィットネスインストラクターは失った機能を取り戻す・・・というものではなく、

そもそも存在しているものをより、高める、、または継続していく、引き出していく。。そんなイメージです。何か痛みが出てくる前に、医療にお世話になる前に、フィットネスエクササイスズの中で自分の力で悪化を防ぐことは可能で

 

そうなると病院に行く必要はなくなる

 

このからだバー®をより多くの施設、企業、団体、地域に伝えたいんです。

指導してくださる方を増やして、より多くの方の健康を維持していきたい。。。。

手を貸してくださいませんか?

 

シェアする