苫小牧市民17万人と

北海道民540万人の健康を守る木田ちゃんです✨

札幌で来週、からだの使い方ワークショップ&ダンスエアロ&からだバー®をやりますよ✨

からだバー®は最初にやります✨

からだの使い方が劇的に良くなるから❤

からだの使い方を45分間くらいで良くしたら、16:45から17:45位までワークショップ✨

神奈川の堀インストラクターのアイソレーションからはいり、皆さんのからだの使い方を見ながら動作のドリルをしていきます✨

そして、学び気付き、得た感覚を活かしダンスエアロを最後に❗✨

ガッツリ見てますからね✨何でも聞いてください❤

翌日ぅ~!!

苫小牧でTHC

SMILE KIDS西、東の子供たちにオープニング踊ってもらうので暖かい声援をお願いいたします✨

  そして、ZUMBA®

そのあと、

  かんたんなレゲトンと、ラテンジャズ❤

をフィットネススタイルでお届けします✨是非是非ご参加ください❤❤

kida0331@gmail.comか直接私まで!!

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